Sjinkie Knegt denkt op WK veel beter te zijn dan op het EK: 'Kondisjoneel sjoen ha ik wer stapkes makke'

Op het EK in januari was duidelijk te zien dat Sjinkie Knegt nog niet over dezelfde krachten beschikt als voor al zijn fysieke leed, dat hem bijna twee jaar kostte.

Sjinkie Knegt wordt tijdens de relay op het EK in Polen in januari aangeduwd door Itzhak de Laat.

Sjinkie Knegt wordt tijdens de relay op het EK in Polen in januari aangeduwd door Itzhak de Laat. Foto: EPA

Maar dat zijn topvorm terugkomt, dat is een kwestie van tijd, zegt de shorttracker uit Bantega aan de vooravond van het WK dat vrijdag in Dordrecht begint en zondag eindigt. ,,Ik tink dat ik op dit WK al better bin as by it Europees kampioenskip.’’

In januari reed Knegt zijn eerste grote titeltoernooi na een periode van kommer en kwel. Eerst werd hij aangereden door een vorkheftruck die hij vergeten was op de handrem te zetten, eind 2018. Een paar weken later belandde hij in het ziekenhuis van Groningen met ernstige brandwonden, toen het aansteken van een houtkachel desastreus uit de hand was gelopen. Vorig jaar keerde hij terug op het ijs, voor de wereldbekerfinale, eveneens in Dordrecht.

Op het EK in het Poolse Gdansk deed Knegt het individueel aardig (brons op de 1500 meter) en met het team uitmuntend (goud op de relay). ,,Yn de trainingen merk ik dat ik goed bin. Kondisjoneel sjoen ha ik wer stapkes makke.’’

De start is om te janken

Knegt weet waar hij komende zomer aan moet werken: de start van de 500 meter. In de jaren van revalidatie was het daar niet van gekomen. Hij trainde op inhoud, niet op explosiviteit. ,,Dy start is om te janken. Kinst wol snel wêze yn de lêste rûntsjes, mar as de start in drama is, winst ‘m net mear. Ik ha dat in bytsje ferleard. As ik dêr dizze simmer in pear moanne enerzjy yn stek, leau ik dat ik wer mei de bêsten mei kin.’’

In Polen kreeg Knegt ook nog niet zijn rol als afmaker terug in de relayploeg. Die werd nu toebedeeld aan Itzhak de Laat, die dat met verve deed. Het leverde Nederland na een zinderende finale de Europese titel op.

Als het aan de Leeuwarder ligt, blijft dat in Dordrecht zo. De Laat: ,,Ik wil graag die verantwoordelijkheid hebben. Niet dat daar rivaliteit over is, dat zou ook niet best zijn. Maar we hebben het er ook niet over. Tijdens trainingen oefenen we in verschillende samenstellingen en ik kan alleen maar hopen dat dat mijn positie weer wordt. Maar voor de duidelijkheid, hier is onderling geen discussie over. Jeroen (bondscoach Otter, red.) beslist. Het zou ook niet goed zijn dat we daardoor met hard feelings naar elkaar op het ijs staan. We horen wel wat Jeroen van plan is.’’

Je kunt deze onderwerpen volgen
Sport
Shorttrack