Energie in de donkere dagen. Hoe kom ik van mijn moeheid af?

De kans is groot dat je in het donker naar je werk rijdt en in het donker ook weer naar huis gaat. En ook zijn onze agenda’s vol. Een groot deel van de Nederlanders voelt zich in de winter vaker moe en minder energiek dan in de zomer. Vijf tips om vol energie de rest van de winter door te komen.