Crisis op crisis: wie gevoelig is voor onheil gaat lijden aan stress of angst maar hoe kun je jezelf daar tegen wapenen?

Woningcrisis, stikstofcrisis, klimaatcrisis, asielcrisis, stijgende prijzen, oorlog in Oekraïne en een gevreesd winteroffensief van corona. Zelden smolt zo veel onheil samen. Wie daar gevoelig voor is, gaat lijden aan stress of angst. Kan een mens zich daar tegen wapenen?

HDN: hypotheekmarkt zakt in rustige zomermaand verder in

HDN: hypotheekmarkt zakt in rustige zomermaand verder in ANP

Lees meer over
Gezond

Om een idee te illustreren is het soms zinvol een kort verhaal te vertellen. Een parabel. Neem de vertelling over een konijn dat elke dag gevoerd wordt. Het dier raakt er elke dag meer van overtuigd dat het een algemene regel is dat het iedere dag eten krijgt van mensen die, zoals een politicus zou zeggen, ‘opkomen voor zijn belangen’. Op de dag voor Kerstmis zal er echter iets onverwachts gebeuren met het konijn waardoor zijn overtuigingen ruw onderuit gehaald worden.

menu