Selfcare: een ontsnapping aan de drukte of een luxe taak die onze agenda nog voller maakt?

Van de TikTok trend ‘that girl’, en meditatieapps tot webshops vol kristallen, oliën en cursussen: ‘selfcare’ is populair. Geen wonder ook, het is een manier om te ontsnappen uit ons overvolle moderne leven. Of is het eigenlijk meer deel van het probleem?

Is selfcare een oplossing of deel van het probleem?

Is selfcare een oplossing of deel van het probleem? Illustratie: Shutterstock

We kennen allemaal wel het Bridget Jones-achtige cliché van de vrouw met een maskertje op haar gezicht, gehuld in een fluffy badjas, een goed boek en een groot bak ijs met nadrukkelijk één lepel op schoot, de lichten gedempt en een glas wijn erbij. Even een moment voor jezelf. Rust. Selfcare, het is de laatste jaren steeds populairder geworden.

Nieuws

menu