Terwijl Leeuwarden slaapt, trekt Stefan van der Pal zijn baantjes in het Kalverdijkje

Het was ,,niet makkelijk’’, maar de loodzware zwemtraining van Stefan van der Pal zit erop. Zestig uren lag hij verdeeld over vijf dagen in het water. En dat allemaal ter voorbereiding op de Elfstedenzwemtocht.

Stefan van der Pal zwemt in het donker. FOTO MARIANNE FABER

Stefan van der Pal zwemt in het donker. FOTO MARIANNE FABER

Lees meer over
Leeuwarden

Het viel meteen op: aan de rand van het bad stond een voedselvoorraad ter grootte van een kerstpakket. Vijf bidons met sportdrank, twee grote bidons met meer dan tachtig energie-gelletjes, twee blikjes cola, broodjes, ontbijtkoek, olijven, bananen, winegums en M&M’s. De warme maaltijden nog niet eens meegerekend. Die werden hapklaar gemaakt door Marianne Faber, de vrouw van Van der Pal. En toch, was dat aan het einde van de training allemaal op.